Huis van de Wijk Zevensprong

Een Huis van de Wijk is een ontmoetingsplek voor mensen uit de wijk. En er is van alles te doen. Voel je welkom in Huis van de Wijk de Zevensprong en andere DOCK-locaties in Rotterdam - Hoogvliet. 

Activiteiten in Hoogvliet

November overzicht - volwassenen

November overzicht - jeugd

Gratis cursus: Geluk zit tussen je oren

Wil jij sterker en veerkrachtiger in het leven staan?
Tijdens deze cursus leer je positief denken, beter omgaan met stress en bewuster zorgen voor jezelf.

De cursus combineert mentale gezondheid met actieve beweging:

• 1 uur les over mentale gezondheid

• 1 uur actief bewegen

De cursus duurt 12 weken (10 lessen + 2 persoonlijke gesprekken) en is gratis.

Datum: iedere donderdag, van 11 december 2025 t/m 12 maart 2026
Tijd: 10.00 – 12.00 uur
Locatie: Huis van de Wijk De Zevensprong, Mosoelstraat 20, Rotterdam

Aanmelden of meer informatie:
Els Hijlkema
Tel: 06 599 26203 | Email: ehijlkema@dock.nl

Zorg goed voor jezelf,  je bent het waard!

Bekijk de flyer